Архив рубрики «статьи»

PostHeaderIcon Терминология

  • Додзе
  • Татами
  • Кимоно или Доги
  • Оби (пояс)
  • Sensei (сенсей)
  • O–sensei (о–сенсей)
  • Kyu (кю)
  • Dan (дан)
  • Uke (уке)

 

PostHeaderIcon Hakama (хакама)

Те, кто занимается айкидо или другим единоборством знают, что это такое.  Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Крав Мага Ашита — уникальная система самообороны

Крав Мага Ашита – это уникальная израильская система самообороны. Максимальная эффективность системы достигается овладением не только приёмами, но и особым целостным мировоззрением бойца. Крав-Мага делает уверенность в себе и волю к победе неотъемлемой частью личности и помогает в её гармоничном развитии. Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Восточные единоборства Вин Чун Кунг Фу

Из всего многообразия боевых искусств, которые были созданы в Китае и которые распространились во Вьетнаме в том числе, одним из самых востребованных видов является знаменитый Винг Чунь.

В вин чун, фактически, существуют три вида ударов руками — движение ладонью вверх, вниз, а также, локтем; однако, они содержат в себе несколько тысяч вариантов комбинирования и взаимных превращений. Эти движения могут быть комбинированы как в удары, так и в разнообразные блоки. К тому же, эти три вида базовых движений можно модифицировать в огромную численность движений. Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Перед тем, как начать заниматься Айкидо

Если вы решили начать заниматься айкидо, либо каким-либо другим будо, то очень важно серьёзно подойти к вопросу выбора стиля (направления), школы, куратора, инструктора. От правильного выбора напрямую будет зависеть эффективность ваших занятий. Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Навыки бойцов MMA

Смешанные единоборства, смешанные боевые искусства или просто MMA — это очень популярный, в наше время, вид спорта. MMA уже составляет серьёзную конкуренцию профессиональному боксу. Но какие же навыки используют бойцы для участия в боях смешанного стиля?

Каждый боец должен знать как ударную технику, так и борцовскую. Прочитать остальную часть записи »

PostHeaderIcon Генеалогия и история Кунг-Фу в датах

Генеалогия Кунг-Фу— 2500 г. до Р.Х. впервые упоминается о борцовском приеме довольно приметивном и варварском, состоящим в том, чтобы проткнуть противника шлемом, украшенном рогами. Этот прием называется го-ти или шьяе-ти.

— 4 век до Р.Х. оттачиваются приемы ботьбы под названием шан-бу, шуай-го, шу-оу.

— 4 век до Р.х. благородным видом военного искуства был бокс, которым занималась дворянская каста и некоторые монахи с целью самозащиты, а также в связи с некоторым мысленной сосредоточености способствует постоянное занятие некоторыми физическими упражнениями. Эти первые шаги Кунг-Фу отмечены китайскими историками под наименованиями: шиши-сань, ву-ни, ши-ни и т.д. Прочитать остальную часть записи »