Такеда Сокаку и Хиса Такума, 1939 год

Такеда Сокаку и Хиса Такума, 1939 год

Многие знают о том, что основное влияние на формирование современного айкидо в свое время сыграло изучение основателя Морихея Уесибы техник Дайто-рю у Соккаку Такеды. Это учение стало очень важным для Уесибы.

В свое время Соккаку Такеда выделил фундаментальные основы для всех техник Дайто-рю и в последующем Айкидо и сформулировал 6 принципов, которые необходимо соблюдать для проведения эффективных техник защиты. Все принципы на самом деле сложны и глубоки и нужны годы для качественного освоения хотя бы одного из них. Хотя на первый взгляд так не кажется. Каждый практикующий техники на основе айки должен их постоянно соблюдать, иначе успеха не видать.

рэй

Рэй – “Официальные правила личного поведения”

Переводов непосредственно самого термина «Рэй» очень много, но суть у него по настоящее время остается та же. Суть заключается в уважении во всем и ко всему — к друзьям, к коллегам, к противнику, пусть даже он слабее и т.д. На это еще накладывается умение вести себя в различных ситуациях в быту и в спортивном зале (додзе). Общий смысл этого термина — официальные правила личного поведения. Такое государство, как Япония, в лице своего народа на голову выше остальных придерживается именно таких правил. При повсеместном ношении большого количества оружия самураи (и не только) особенно придерживались этих правил. Ведь одно неудачно сказанное слово могло перейти в кровопролитную стычку.

Школы Айкидо и Дайто-рю поддерживают такие правила в их естественной исторической форме. В отличие от обычного спортивного единоборства в боевых исксствах соблюдение таких правил позволяет глубже проникнуться самим боевым искусством.
мэ-цуки

Мэ-Цуки — контакт взглядом

Что касается второго принципа Айкидо то он относится к использованию глаз во время противостояния с противником. То есть используются даже не глаза а сила и мощь мысли через глаза. Различают два типа работы через Мэ-цуки — Мокусин и Ганрики. Мокусин переводится как «мысленный взгляд», а ганрики — «сила взгляда».  Первый представляет собой как бы «око разума» и его цель полностью заключить в себя не только тело, но и разум противника, а Ганрики выглядит как проникающий, густой взгляд на противника с одной целью — разгадать намерения противника и получить таким образом над ним превосходство.

ма-ай

Ма-ай – “Выбор дистанции”

Недооценить дистанцию в реальной схватке не может ни один опытный боец. Собственно говоря сам термин Ма-ай переводиться с японского, как расстояние между чем-то. Выбор дистанции очень важен и особою роль он играет именно в начале боя, когда есть уникальная возможность закончить схватку одним приемом или ударом. Короткая дистанция опасна, длинная не всегда выгодна. Именно на тренировках, в постоянном контакте с партнером можно понять для себя какая дистанция нужна.

кокю

Кокю — «дыхание»

Смысл этого принципа Айкидо заключается в умении выбрать момент атаки. Дело в том, что согласно японским трактатам человек во время дыхания пребывает в двух состояниях — «инь» и «янь». Первое состояние это вдох, второе выдох. Все атаки выполняются на выдохе («янь») и в этом момент организм человека максимально напряжен и сосредоточен. Но наступает короткий миг расслабления во время короткого вдоха. Это и есть «инь». Таким образом этот принцип диктует нам стараться совершать атеми и атаки в момент состояния вдоха противника.

кузуси

Кузуси – “Выведение из равновесия”

Этот принцип широко известен любителям единоборств. Все знают то, что нужно стремиться двигать противника туда, где она меньше всего устойчив. В направлениях школ связанных с айки этот принцип, можно сказать, наиглавнейший. Во время тренировок в секциях айкидо и Дайто-рю можно научиться выбирать правильный момент выведения из равновесия атакующего. Потому что мгновением позже может уже не получиться…

зансин

Зансин – “Сохранение концентрации внимания и полная отдача”

Слово “зансин” состоит из двух иероглифов, “зан” (сохранение) и “син” (ум). Обычно объясняя этот термин, описывают такое психическое состояние, при котором вы фокусируете своё внимание одновременно и на противнике и на окружающей обстановке. В этом принцип айкидо. Однако, имея в виду тот факт, что иероглифы зансин также могут быть воспринятыми в виде выражения “Кокоро во нокосацу” (“Не береги духа своего”), я интерпретирую его по-другому. Это означает полную отдачу своих сил, без их остатка и сбережения. Применительно к занятиям Дайто-рю, это означает отдавать абсолютно всё, на что ты способен при выполнении каждой техники.

атеми

Об ударах (Атэми)

Трудно переоценить значение Атеми в эффективности техник Айкидо и Дайто-рю. Чтобы атакующий забыл о одной части тела надо привлечь его внимание к другой. Практика показывает, что достаточно лишь маха рукой перед глазами и можно свободно делать технику. Не говоря уже о тычке или хорошем ударе. Обычно удары атеми не сильные и проводятся с помощью накадака иппонкен (кулак с выдвинутым вперед средним пальцем) или cюто (ребро ладони руки).

Используя эти принципы Айкидо можно с уверенностью побеждать любых врагов, не зависимо от роста и веса. Цель каждого из нас не столько запомнить их, сколько понять и пытаться применять.

Принципы айкидо