В наше неспокойное время уметь защищать себя необходимо всем и каждому. Хотя если мы заглянем в историю, то времена спокойными никогда не были. Когда нарвешься на неприятную ситуацию никому не известно. Это может быть во дворе дома, может быть в темном переулке, да и в магазине среди людей пьяному человеку до фонаря кого бить… А посему рассмотрим вопрос о том, какое единоборство больше подойдет женщине.

Начнем с того, что женщины по природе своей гораздо слабее мужчин физически. Так уж получилось. Естественно, у них есть масса других  достоинств. Естественно можно ими воспользоваться при встрече с недоброжелателем и попробовать договориться. Но… так получается не всегда.  Иногда просто необходимо уметь применить силу.

У многих дам стереотип того, что драться нужно уметь очень хорошо, для того, чтобы победить противника. Несмотря на сегодняшнюю доступность единоборств, занимаются ими к сожалению не многие. А хорошо занимаются — еще меньше людей. К тому же, как говорят психологи,  нападающие очень редко владеют чем либо. Человек, который чувствует в себе силу вряд ли будет нападать на женщину. А вот как раз люди слабые и неуравновешенные пытаются самоутвердиться на более слабых, коими чаще всего и являются женщины. Так вот для того, чтобы справиться с таким негодяем не всегда нужно знать весь арсенал единоборств и иметь разряд или пояс.

Перейдем к сути вопроса. Какое единоборство выбрать женщине? Их сейчас слишком много. И все себя рекламируют. Выбор конечно остается за человеком, но выбирать надо с умом. Для набора минимальных навыков удара неплохо походить на карате или бокс, для выработки техники бросков хорошо подходит секция айкидо или хапкидо, дзюдо, самбо, работать с оружием, кстати, там тоже могут научить. В секциях айкидо дают очень хороший набор приемов как против вооруженного противника, так и когда Вы безоружны. Но надо помнить, что айкидо, это не только броски. Чтобы бросок получился практически всегда нужно сначала нанести хороший атеми (отвлекающий удар) и тогда техника броски в айкидо получается на ура.

Очень интересны сегодня предлагаемые виды русского рукопашного боя, которые демонстрируют не столько набор техник или приемов, сколько набор принципов, с помощью которых можно завалить даже сильного физически человека. Для выяснения того, что действительно нравиться нужно просто начать ходить хоть куда нибудь. А простое мечтание о том, чему бы поучиться вряд ли принесет эффект. Запомив прием и не повторяя его постоянно сотнями раз, Вы его вскоре забудете — проверено практикой. Эффективны лишь те приемы и  удары, которые уже забились в мышечную память.  Чтобы плавать — нужно плавать, чтобы драться — нужно драться. Выбирайте сами.