Иструмпа (сард. — istrumpare — «с усилием бросить на землю; упасть с возвышенного места»), Са Струмпа, СИструмпа, Лота Сарда (итал. Lotta Sarda -«сардинская борьба») — традиционная борьба сардинцев, коренного населения итальянского о.Сардиния. Носителями многовековых традиций, обычаев и обрядов, сложившихся на Сардинии к концу XIX в., являются главным образом крестьяне, пастухи. Именно в их среде получила развитие и распространение борьба, известная ныне как иструмпа.
Каждый район Сардинии исконно славился своими особенностями и традициями борьбы. Общим для них всех было правило, согласно которому борьба ведется только в стойке без продолжения схватки на земле. Главным же различием был предварительный захват, выполняемый борцами перед началом схватки. Так, в одних местах соперники схватывали один другого за воротники, в других — за пояса, а в остальных — исключительно «в обхват». Кроме того, в некоторых местностях приемы с воздействием ногами на ноги соперника поощрялись, в других же, наоборот, производить подножки или подсечки строго-настрого воспрещалось.

В 1994 г. в Италии была создана Федерация Систрумпа (Federazione de S’Istrumpa), разработаны единые правила и введены весовые категории. Официальным видом сардинской борьбы стала борьба «в обхват», по трактовке разработчиков современных правил «как самая честная из всех». Перед началом схватки соперники сходятся и обхватывают друг друга крест-накрест, сцепляя руки в замок на спине соперника удобным для себя способом — за кисть или пальцами. Для победы необходимо бросить соперника на землю, самому оказавшись поверх поверженного. Костюм современных борцов сохраняет древние черты — меховая куртка, короткие суконные штаны-юбка (рагас), полотняные штаны и широкий пояс.

Ранее соревнования борцов были прописаны в народном календаре. Как и всякий народный календарь, календарь сардинских крестьян представляет собой чередование циклов сельскохозяйственных работ и праздничных дней, как правило, сопровождающихся рядом обычаев и обрядов. Победители одаривались ценными призами или деньгами. Ныне под эгидой федерации проводятся турниры и чемпионаты.