Когда смотришь на фигуристов, складывается ощущение, что они делают что-то невероятное! А как женственно смотрится девушка на коньках! Но прежде, чем учиться кататься на коньках, следует подготовить себя к тому, что придется много и больно падать. Для этого специально купите наколенники и налокотники. К тому же, это поможет избежать серьезных травм. Кроме того, будет значительно легче с психологической точки зрения. Если Вы падаете, то старайтесь упасть на бок – это, по крайней мере, более безопасно. Старайтесь не откидываться назад, т. к. при таких падениях легко можно повредить позвоночник.

Если Вы решили кататься, не стоит сразу же мчаться в магазин спорттоваров. Купить коньки фигурные не составит труда, но что с ними делать, если развлечение Вам не понравилось или надоело? Для начала можно взять коньки напрокат. Если же, покатавшись какое-то время, Вы поняли, что катание приносит Вам удовольствие, можно смело отправляться покупать себе коньки.

На каток можно ходить как зимой, так и летом, например, по выходным. Но если Вы хотите достичь каких-то результатов, тренироваться нужно как можно чаще, как минимум два раза в неделю.

Не стоит сразу же выполнять какие-то сложные элементы. Это приведет лишь к падению. Лишь после того, как Вы научитесь держать равновесие, можно попробовать прокатиться на одной ноге, после чего уже можно учиться торможению. И только после этого можно осваивать беговой шаг. Заниматься можно самостоятельно, но консультации с профессионалом принесут гораздо больше пользы.

Что же касается возраста, то тут никаких ограничений нет. Найти коньки для детей не составит труда, они продаются там же, где можно купить игрушки оптом. Конечно, в олимпийскую сборную Вы не попадете, но не стоит думать, что Вы не справитесь с каким-либо элементом, т.к. не начали заниматься в детстве. Возьмите хотя бы, к примеру, наших звезд из телешоу «Ледниковый период» или «Танцы на льду». Ведь некоторые из них вообще никогда не стояли на коньках до этого времени. Тем не менее, это не
помешало им кататься и выполнять элементы. Главное — желание и уверенность в себе, и все у Вас получится!