Муай ТайБоевых искусств на планете сегодня великое множество. Есть хорошие, есть не очень. Но эффективных боевых искусств сегодня не так уж и много. Одним из таких единоборств является Тайский бокс или Муай Тай (Thai: ??????, RTGS: Muai Thai, IPA: [mu??j t???j], lit. Thai Boxing). Этим боевым искусством сегодня увлекается все больше людей. Спортивные залы в Муай Тай наполняются быстро.

Вообще, Муай Тай расшифровывается с оригинала, как «свободный бой». В специфике этого боевого искусства заложен ряд специфических действий. Муай Тай относится к классическим ударным техникам ведения боя. То есть цель победы в Муай Тай вывести противника из боя посредством эффективных мощных ударов. Одной из особенностей этой техники являются удары коленями и локтями. Они настолько мощные, что одного удара может быть достаточно, чтобы отправить противника в глубокий нокаут.

Как и в любой другой эффективной системе в Муай Тай постоянно происходили изменения. Новые мастера привносили что то в техники работы с противником. Таким образом на сегодняшний день выделяют несколько стилей Муай Тай, которые практикуются во всем мире.

Стили Муай Тай:

  • Муай Чайа. Муай Чайя — это древнейший стиль Муай Тай. В техническом  плане Муай Чайя отличается очень разнообразной ударной техникой рук и ног. Имеется множество ударов руками, с разными положениями кисти (кулак, ладонь, пальцы) и огромный арсенал ударов ногами, плюс удары ногами в прыжке, с разворота, в прыжке с разворота, удары ногами в падении, в кувырках. И конечно же неимоверное количество техник локтей и коленей. Также в арсенал входит система воздействия на болевые точки и суставы человека, имеющая схожую технику с китайским искусством циньна.
  • Муай Тай Боран.
  • Муай Маа Янг.
  • Паак Есан (Восточный стиль Муай Тай, также известный, как Муай Корат).
  • Паак Кланг (Центральный стиль Муай Тай, так же известный как Бангкокский стиль).
  • Паак Кланг — Муай Лопбури.
  • Паак Кланг — Муай Аютайя.
  • Муай Уттарадит (Муай Та Сао).
  • Паак Нууа (Северный стиль Муай Тай, так же известный, как Муай Лампанг или Муай Чианг Раи).

Такое большое количество стилей Муай Тай отличается каждое своей системой правил, техник и других особенностей работы с противником.

Каждый, кто хотел бы изучать тайский бокс тренировки может найти практически в любом городе. В Москве тайский бокс пользуется заслуженной популярностью, как мощное средство самообороны и просто красивый вид спорта.

О системе Муай Тай