Паднiмацца («подниматься») — один из видов традиционной народной борьбы белорусского народа, проводившейся по несколько упрощенным правилам. Владислав Казловщик, который дал описание этой борьбы еще в 1920-х гг., пишет следующее: «Один с борцов ложится лицом к земле, второй ложится ему на плечи и, просунувши руки под мышками лежащего, охватывает его обеими руками за шею («карк»), сцепляючи при этом свои руки. После этого лежащий снизу должен вставать. Когда он встает, то верхний старается гнуть в оберуч ему «карк» вниз. При этом слабейший, и даже равный по силе своему противнику, не сможет подняться, разве что если будет иметь «натренированный» («выгiмнастыкаваны») и крепкий «карк».